UWELL ọhụrụ usoro ejiji yoga omenala, emebere ya gburugburuMinimalism · Nkasi obi · Ike, na-ewebata ngwa egwuregwu mara mma ahaziri maka ụmụ nwanyị obodo mepere emepe. Ibe ọ bụla na-ahụ anya nke ike site na ịkpụ ya, agba ya na akwa ya, na-eme ka ike bụrụ akụkụ dị mkpa nke uwe gị mgbe ị na-egosipụta ntụkwasị obi na ume nke ụmụ nwanyị nke oge a.
Ihe nchara nke nwere akụkụ abụọ, akwa akwa akwa na-enye ntụsara ahụ dị mma, nke dị nso na akpụkpọ ahụ ka ọ na-eme ka nkwado kwụsie ike n'oge mgbatị ahụ. Ma ị na-eme yoga, ịgba ọsọ, ma ọ bụ na-etinye aka na ọzụzụ ahụike, iyi uwe yoga omenala a na-enye mmadụ ohere ịnweta njikọ zuru oke nke ike ahụ na ahịrị mara mma. A na-eji nlezianya hazie eriri ọ bụla na eriri úkwù ka ike na-aga n'ụzọ nkịtị site na mmegharị ọ bụla.
UWELL na-ekwusi ike na ogologo atụmatụ na mwepu ahaziri ọ bụghị nanị na-akwalite ọmarịcha mma kamakwa na-enye ohere ka isi ike na-etinye aka nke ọma na mmegharị ọ bụla. Site na nhọrọ nhazi maka agba, akara ngosi, na nkwakọ ngwaahịa, uwe yoga omenala ọ bụla na-enye ụdị pụrụ iche, na-egosipụta ọmarịcha ike.
Omenala yoga a na-eyi n'ụzọ zuru oke na-agwakọta imewe obere obere, ejiji ọgbara ọhụrụ, yana ilekwasị anya na ike, na-enye ụmụ nwanyị ohere igosipụta ntụkwasị obi na ike n'oge mgbatị ahụ ebe ha na-edobe akara ọhụrụ maka usoro mmega ahụ obodo. Na-eyi ya, mmegharị ọ bụla na-aghọ arụmọrụ nke njikọ zuru oke nke ike na ịma mma.
Oge nzipu: Ọktoba 15-2025
