N'ihe dị ịtụnanya ịtụgharị, ọ hụrụ n'anya na-agba egwu kpakpando ịgba egwú ekwupụtala na ọ gaghị alọghachi na ihe ngosi a n'afọ a. Ọ bụ ezie na ndị na-anọghị ya na-anọghị ya, Gowden na-achịkwa ike ya gaa na nkwa ọhụrụ nke nkwa metụtarammana-anụ ọkụ n'obi ebe niile.

Dewden emeghewo ahaziriYoga Fitness setịpụrụEzubere maka ndị mmadụ nwere ọgụgụ isi niile. Ntọala ahụ gụnyere yoga mat dị elu, ihe mgbochi Eco, na nhọrọ nke ndị na-eguzogide na-egbochi, ha niile ahaziri iji mee ka ahụmịhe Yoga dị mma. Ihe ọ bụla dị na etịpụrụ uche nke na-egosipụta nkwa Doodden na ịkwalite ịdị mma na ịtụgharị uche, na-eme ka ọ zuo okè maka ma ndị mbido ma ndị mbụ.

Na ajụjụ ọnụ a na-adịbeghị anya, Dewden kwupụtara obi ụtọ ya banyere ọrụ ọhụrụ a. Ọ sịrị, "Yoga abụwo akụkụ dị ukwuu nke ndụ m, m chọkwara ịkọrọ ndị ọzọ ihe ahụ. "Nke aEdebere ahazi na-enye ndị mmadụ ohere ịmepụta usoro mgbatị ahụ nke ha, ma ha nọ n'ụlọ ma ọ bụ na mgbatị ahụ. "

Mmalite nkeYoga Fitness setịpụrụ Na-abịa n'oge ọtụtụ na-achọ ụzọ ị ga-esi dị ike ma nwee ahụike, karịsịa na-atalata ọrịa na-efe efe. Roodedzọ Idomeden na-emesi ịdị mkpa nke uche nke ọma nke ọma na ahụ ike anụ ahụ, na-agba ndị na-agba ume ịchọta nguzozi na ndụ ha.

Ka ọ na-agbapụ ebe a na-agba egwu, Dewden ka raara onwe ya nye ndị na-azụ ya na ndị obodo ahụ. Ya na yaNew Yoga setịpụrụ, ọ na-achọ inye mmadụ ndị mmadụ ike ịnabata njem ha ruru mma ma zụlite echiche nke udo na ike site na yoga. Ka ọ na-anọghị ya na nke a na-akwụghị ụgwọ, ị ga-enwekwa mmetụta ọhụụ na-adịgide adịgide na ndị na-achọ ime ka usoro ọdịmma ha dị.