Angelina Jolie, onye na-eme ihe nkiri Hollywood ama ama, na-eme akụkọ maka nraranye yayoga na ahụike. A hụla kpakpando ahụ dị afọ 46 n'ụlọ ọrụ yoga dị iche iche na Los Angeles, ebe ọ nọ na-akwalite nkà yoga ya ma na-edobe anụ ahụ ya anyaụfụ.

Dabere na isi mmalite nke onye na-eme ihe nkiri, Jolie na-etinye ngwakọta nke ụdị yoga n'ime usoro mgbatị ahụ ya, gụnyere Vinyasa, Hatha na Kundalini.yoga.A hụla ya ka ọ na-aga klaasị na ụfọdụ ụlọ ihe nkiri yoga pụrụ iche n'obodo ahụ, ebe akọwara na ọ na-emikpu onwe ya na nnọkọ siri ike iji meziwanye mgbanwe, ike na nghọta echiche ya.

Na mgbakwunye na yayogaomume, a makwa na Jolie na-etinye aka n'ụdị mmega ahụ ndị ọzọ, dị ka ịga njem na ịgba egwu, iji kwado ahụike ya na ọdịmma ya n'ozuzu ya.

Nkwenye Jolie nayoga na ahụikeọ bụghị naanị maka ọdịmma onwe ya kamakwa ọ na-ejekwa ozi dị ka ihe mkpali nye ndị na-akwado ya na ndị na-eso ụzọ ya. Ọ na-ekwu okwu banyere mmetụta dị mma nke yoga na ndụ ya, na-emesi ike ike ya iji belata nchekasị na ịkwalite mmetụta nke udo nke ime.

Ọzọkwa, Jolie nraranyeyogakwekọrọ na nkwado ya maka ihe ndị mmadụ na-akpata na mmata ahụike uche. Ọ na-ekwusi ike ugboro ugboro mkpa ọ dị nlebara anya na ichebara onwe ya echiche, na ntinye aka ya na yoga na-egosipụtakwa ụzọ ya zuru oke maka ọdịmma.

N'ime ụlọ ọrụ a ma ama maka usoro nhazi ya na-achọsi ike na gburugburu ebe nrụgide dị elu, ntinye aka Jolie na yoga na-eje ozi dị ka ihe akaebe maka ike mgbanwe nke omume oge ochie a, na-akpali ndị ọzọ ịnakwere ndụ dị mma na nke ziri ezi.

Ka Jolie na-aga n'ihu na-eme ebili mmiri na ụlọ ọrụ ntụrụndụ na ụwa nke ịdị mma, nraranye yayogana-eje ozi dị ka ihe ncheta na imezu njikọ uche na ahụ na-emekọrịta ihe bụ njem kwesịrị ịchụso.