,Puff gị cheeks: Jupụta ọnụ gị na ikuku ma nyefee ya n'otu na-efe efe na nke ọzọ, na-aga n'ihu na sekọnd iri atọ tupu iwepụta ikuku.
Uru: Nke a na-egosipụta akpụkpọ ahụ nke ọma na ntì gị, na-eme ka ọ daa igwe ma na-agbanwe agbanwe.
2,Pout na Pucker:Nke mbu, pucker gi n'egbugbere ọnụ gị n'ime "o" udi ma na-amụmụ ọnụ ọchị mgbe ị na-edebe egbugbere ọnụ gị ọnụ maka 30 sekọnd. Mgbe ahụ, pịa egbugbere ọnụ gị ọnụ ka ọ bụrụ na itinye egbugbere ọnụ egbugbere ọnụ, jigide maka sekọnd iri atọ ọzọ.
Uru: Mwepu aghụghọ a na - eme ka anụ ahụ jupụta n'egbugbere ọnụ gị.
3,Welie nku gi: Debe mkpịsị aka gị n'egedege ihu gị, na-eche ihu gị n'ihu, ma lelee anya gị na-agbago na ala. Tinyegharịa ugboro iri atọ a.
Uru: Nke a na-ezu ike na-ese ude na-egbochi ahịrị ahịrị.
4,Kpatụ mkpịsị aka: Jiri nwayọ tụgharịa anya na mkpịsị aka gị, elekere na elekere na tebụl maka 30 sekọnd ọ bụla.
Uru: Nke a na - enyere aka igbochi nku anya droopy, okirikiri gbara ọchịchịrị, na oke mmiri. Ime 5 nkeji tupu etemeete ga-eme ka anya gị nụchara ma na-enweghị ntụpọ!
5,Maka ahịrị:
Mee eriri ma jiri mkpịsị aka gị na mkpịsị aka gị na etiti gbatị site na etiti nke Iche ihu gị na usoro nke ntutu gị.
Nọgide na-eme ihe dị elu ka ọ dị gị mma na-egbu mmụọ.
Jiri nwayọ pịa ugboro abụọ n'ụlọ arụsị gị.
Tinyegharịa ngagharị ugboro anọ.
Uru: Nke a na-ezu ike na-aga n'ihu na akwara ahụ na-eme ka akpụkpọ ahụ na nrụgide, gbochie wrinkles.
6,Bulie gị elu
Debe aka gị na ụlọ nsọ gị.
Jiri aka gị nwee ike na azụ iji bulie ihu gị elu.
Hazie ọnụ gị ka ọ bụrụ "o" mgbe ị na-eku ume ma na.
Uru: Nke a na-atọ ụtọ nke Naselabial (ahịrị ọchị) ma na-eme ka ndị cheeks.
7,Anyalite anya:
Bilie otu ogwe aka kwụ ọtọ ma tinye mkpịsị aka na mpụga ahụ na ụlọ nsọ gị.
Attet na akpụkpọ ahụ na mpụga ya mgbe m na-agbada isi gị n'elu ubu gị, na-emeghe obi gị.
Jide ebe a mgbe ị na-eku ume site n'ọnụ gị.
Ebumnuche maka akụkụ 45 na ogwe aka gị. Tinyegharịa n'akụkụ nke ọzọ.
Uru: Nke a na-ewelite nku anya ma na-achapu nchekwa nasolabaial.
Ọ bụrụ na ị nwere mmasị na anyị, biko kpọtụrụ anyị
Oge post: Ọkt-14-2024