Na ndị na-eto eto nke ndụ dị mma,Yoga yi uweagbanweela site na ngwa egwuregwu na-arụ ọrụ dị mma n'ime uwe dị iche iche na-edozi arụmọrụ na ejiji. Ogidi omenala na-esite na uru dị isi ise na-esite, na-enye nkasi obi, ọrụ aka ike, na-enweghị atụ, na-eme ka ọ bụrụ nke na-agbanwe agbanwe.

1, Nkasi Obi
Nkasi obi akwa bụ isi nke ikwenye ekwenye. A na-eme site na ngwakọta nke nylon na spandex, agbụ a na-agbachi ngwa ngwa na-enwe ike na-enweghị enyi na-enwe ahụmahụ ga-eme ka ahụ kpọọ nkụ. Omume yoga na-agụnye ịgbatị, na-agbagọ, na mmegharị na-akwado. Ibe akwa dị elu na-agbanwe agbanwe na-enweghị isi, na-enye nkwado maka mmegharị dị mma, na-enweghị arụmọrụ na-egbochi arụmọrụ. Ngwakọta dị iche iche na usoro ịdọ aka na-akawanyekwu mkpa ihe dị iche iche.
2, ịhazi ọkà mmụta ọkachamara
Omenala yoga yiri ka ọ na-egosi nghọta miri emi maka mkpa anụ ahụ site na nkọwapụta ya. Tops na-egosipụtakarị ihe ejikọtara ọnụ, nke dị mfe, mara mma, ma na-egbochi ịgbanwegharị n'oge mmegharị. Ijiji ọ bụla na-ewu ewu ma ọ bụ nke ergonomic atọ, na-ebelata isi esemokwu mgbe ị na-enye mgbanwe na nkwado. Ihe omume a na-ebelata ihe nwute na-adịghị mma ma na-eme ka ndị na-ekwesịghị ekwesị iji nwee ntụkwasị obi ọ bụla.

3, nke dị mma
Yoga na-eyighị oke na klaasị yoga ma ọ bụ mgbatị ahụ; Ọ bụrụ na ọ na-emekọ ihe ọnụ kwa ụbọchị, ịghọ nyocha nke obibi ejiji. Mpempe akwụkwọ ya, mara mma ma dị nro, paletlet nke mbụ na-eme ka ọ dị mfe ijikọ uwe ndị ọzọ. Iji maa atụ, enwere ike dakọtara Yoga Top na Jeans maka nlele anya, ebe ọkwọ ụgbọ mmiri Yoga na-ejikọ ya na uwe elu ma ọ bụ jaketị jaketị na arụmọrụ. Ihe omume dị iche iche dị iche iche a na-eme ka ọ bụrụ nke na-azụ ọrịa ahụike na nke aesthetics, na-eme nke ọma Yoga na-eyi akwa mkpuchi dị mkpa.

4, Donsability
Akpụrụ dị elu na ihe na ihe aka na-ahụ mbọ hụ na ogologo nke omenala yoga na-eyi. Ọ bụghị naanị ngwakọta nendan na-abụghị naanị nsị dị mma ma ọ bụrụ na ị na-anya isi ike na-eguzogide na Njirimara Njirimara. Ejikọtara ya na usoro ọrụ na - emepụta ihe, uwe ndị a na - eguzogide saishị ịsa ahụ na iji ya mgbe niile ka ijigide ọdịdị ha na arụmọrụ ha. Maka ndị na-eme ihe nkiri Yoga, bụ ihe doro anya nke a, nke a bụ ọnụ ahịa dị ọnụ ahịa na itinye ego bara uru na nke maara ihe.
5, iwu buru ibu na-eche na arịrịọ oge
Dabere na nzaghachi sitere na ndị ahịa Uwell, omenala bụ Yoga na-eyi ka ọ bụrụ otu n'ime ngwaahịa dị elu. Dinggbakwunye obere nkọwa, ahaziri onwe ya na ihe eji eme ihe na-eme ka ụdị ndị a mara mma ma na-adịghị agafe agafe. Ọ bụghị naanị na ọ bụghị naanị maka ahịa ahịa mana ọ ga-enweta arụmọrụ dị oke ọnụ ahịa, na -emepụta uru karịa maka ndị ahịa.
Ma na yoga Studios, mgbatị ahụ, ma ọ bụ ihe ọ bụlaomenala yoga na-eyi na-akwado ike na ọnọdụ ọ bụla. Ọ na-enye ndị ahịa aka ịnụ ụtọ nkasi obi mgbe ha na-ekwupụta ụdị onwe ha. Ọ bụrụ na ị nwere mkpa ha, UWEL na-enye ndị ọkachamara na-akwụsị ọrụ iji nyere gị aka ịmepụta ụdị yimba pụrụ iche, na-agbanye nhọrọ ọhụrụ n'ahịa.