Ka oge na-agbanwe, yabụ mee uwe mgbochi anyị. N'oge oyi a, anyị nwere obi ụtọ ịkọwapụta nchịkọta ọhụụ na-agwakọta nkasi obi, ụdị, na arụmọrụ. Ihe onyinye ohuru anyi bu ihe ohuruYoga yi uwe Onyinye nke nwanyị nọ na-arụsi ọrụ ike na nke dị oke ọnụ na-ada ụda na-ekwe nkwa ime ka ị na-ekpo ọkụ na nke ejiji.

1, na-eme elu omume gị na Yoga ọhụụ
Anyị ọhụrụYoga yi uweA na-etinye akara maka ndị na-achọ ma arụmọrụ na ụdị. Emere akwa dị elu, a na-eku ume elu, a na-emekọ nchịkọta a iji soro gị na-akpakọrịta, ma ị nọ na klas dị elu ma ọ bụ na-ekpori ndụ nke ntụgharị uche. Yoga na-eyi atụmatụ ndọpụ mmiri nke mmiri na-eme ka ị kpọọ nkụ ma nwee ntụsara ahụ, na-enye gị ohere ilekwasị anya na enweghị ihe ndọpụ uche.
Usoro ndị a abụghị naanị arụ ọrụ kamakwa chic, na-enwe ụdị agba na usoro ịhọrọ. Ma ị na-ahọrọ ka ọ dị mma ma ọ bụ Mbipụta Vibrant, iyi anyị na-eyi nke ọma na Studio Studition si Studio n'okporo ụzọ. Ejiri jaket anyị mara mma maka ụdị zuru oke nke na-eme ka ị na-ekpo ọkụ n'oge kọfị ọrụ gị na-arụ ọrụ.

2, nọrọ na jaketị anyị na-ekpo ọkụ
Dị ka ihu igwe na-ada, na-eme ka ọ bụrụ ihe dị mkpa. Oge oyi anyịjaketị ụmụ nwanyịbụ ihe ngwọta zuru oke. Emere ya na 80% ọcha, na-enye mkpuchi pụrụ iche, na-enyere gị aka ịnọgide na-atọ ụtọ na okpomọkụ dị ala dịka -20 Celsius C. Ijupụta ike nke 700+ na-ekwe nkwa na ị ga-enwe ike ịnwe oke ọkụ na-enweghị nnukwu ọkụ, na-eme ya nhọrọ ejiji maka oge oyi ọ bụla.
A na-emepụta jaket ahụ site na 100% polyester nwere akwa ọxyụ nke ọma nke na-egosipụta usoro mkpuchi mkpuchi. Nke a pụtara na ị ga - eji obi ike na - echegbu onwe gị maka itinye ya. Njirimara mmanụ dị iche iche na-ahụ na ogbi ọ bụla ga-amịpụ, na-eme ka ị dị ọhụrụ ma dị ọcha. Akwa a na-eku ume maka ikuku na-enye ohere maka ikuku, na-egbochi oke ọkụ mgbe ị ka na-enye okpomọkụ.

3, njirimara imewe
Nke anyijaketị jaketịE ji ọ bara uru. Ndị na - eme ka mmiri na - eme ka nchedo mmiri na anwụ na - eme ka ọ bụrụ akpa mmiri na - enweghị mmiri na - ejikọaka na - eme ka ọ dị mfe ịnweta ihe dị mkpa gị. Ntugharị nke na-adọta na-enye gị ohere imechi jaket ahụ maka nguzogide ifufe, na-ejide na ị na-ekpo ọkụ ma nwee ahụ iru ala n'agbanyeghị ihu igwe.
Na ọdịnaya 80% Velvet na mkpuchi, jaket a dị nro megide akpụkpọ gị, na-agbakwunye mgbakwunye nkasi obi. Njirimara dị larịị na nke na-enweghị oyi na-eme ka ọ bụrụ oyiposi na-eme ka ọ na-echedo, na nche anwụ megide ihe ndị ahụ. Teknụzụ atọ na-egosi nke ọma na-egbochi mmiri na mmanụ sitere na akwa akwa n'ime, na-eme ka ị kpọọ nkụ ma dị ọcha.

Ọ bụ ezie na ndị egwu nwere ike ime ka ụda olu dị ike Adele na egwu dị egwu n'oge, n'oge Hiatus, ha nwere ike inweta nkasi obi

4, nke dịgasị na nke ejiji
Ma ị na-aga aKlas Yoga, na-agba ọsọ na-agba ọsọ, ma ọ bụ na-ekpori ndụ oge oyi, ndị ọhụrụ yoga ọhụrụ anyị na-eyi ma oge oyi na-emepụta iji gboo mkpa gị. Njikọ nke ụdị, nkasi obi, na ọrụ na-eme ka ihe ndị a dị oke mkpa na akwa uwe oyi gị.
Na mmechi, ji obi ike nabata oge oyi n'oge oyi n'oge oyi. New yoga ọhụrụ anyị na-eyi ma na-eyi ma na-agbadata jaket gị ebe a iji bulie akwa gị, na-ejide gị, ị na-ekpo ọkụ, nwee ntụsara ahụ, na ejiji ogologo oge. Apụla na ndị a aghaghị - ipịtị dị na ya na njiri mara. Jikere iji merie oyi na ụdị!

Na-eme ka ọ na-ewepụta oge ọ chọrọ iweghachi ma banye njem ọhụrụ. Nraranye Adele ka o mee ka obi sie ya na mkpebi ya iwepu nkwa ya iji bie ndụ ziri ezi na afọ ojuju.