• ibe_banner

ozi

Kylie Minogue's Fitness Regimen na Njegharị Ụwa: Nkwekọ zuru oke

Akara ngosi Pop Kylie Minogue abụrụla ihe mgba ọkụ nke ume na ume, na-eji ihe ngosi ya na-adọrọ adọrọ na-adọrọ mmasị ndị na-ege ntị gburugburu ụwa. N'oge na-adịbeghị anya, onye ama ama ama Australia na-eme akụkọ ọ bụghị naanị maka egwu ya, kamakwa maka nraranye ya maka ahụ ike, ọkachasị ya.yoga na mgbatị ahụ. N'ime mkpughe na-akpali akpali, Kylie ekwuputala njem nlegharị anya ya kachasị ukwuu n'ụwa, na-ekwe ndị Fans nkwa ahụmihe na-agaghị echefu echefu nke jikọtara ike egwu ya na usoro ahụike ọhụrụ ya.


 

Nkwenye Kylie Minogue maka ahụike abụghị ihe nzuzo. N'ime afọ ndị gafeworonụ, ọ na-ekekọrịta ihe ngosi nke usoro mgbatị ahụ ya, nke gụnyere ngwakọta yoga na oge mgbatị ahụ dabara adaba. Yoga, ọkachasị, abụrụla isi nkuku nke usoro ahụike ya. Amara maka ọtụtụ uru ya, yoga na-enyere aka melite mgbanwe, ike, na nghọta echiche - àgwà ndị dị mkpa maka onye na-eme caliber Kylie.
N'ajụjụ ọnụ a gbara n'oge na-adịbeghị anya, Kylie kwupụtara banyere otú yoga siri gbanwee ndụ ya. "Yoga abụrụla m ihe na-agbanwe egwuregwu," ka o kwuru. "Ọ bụghị naanị na ọ na-eme ka ahụ m dị mma kamakwa ọ na-enyere m aka ịnọgide na-elekwasị anya na ilekwasị anya. Ọ bụ ụzọ zuru oke maka ọdịmma nke m hụrụ n'anya nke ukwuu."
nke Kyliemgbatị ahụ mgbatị na-adọrọkwa mmasị. Ọ na-agbaso usoro a haziri ahazi nke gụnyere cardio, ọzụzụ ike, na ọzụzụ oge dị elu (HIIT). Ngwakọta a na-eme ka o doo anya na ọ na-edobe ume ya na ntachi obi ya, dị oké mkpa maka ịrụ ọrụ ike ya dị elu. "Ụlọ mgbatị ahụ bụ ebe m na-ewuli ike m," Kylie kọwara. "Ọ bụ ihe niile gbasara nguzozi-yoga maka uche na ahụ, na mgbatị ahụ maka ike na ntachi obi."


 

N'etiti yammanjem, Kylie Minogue agbadala ogbunigwe nke ezipụwo ebili mmiri nke obi ụtọ site na fanbase ya. Ọ ga-amalite njem nlegharị anya ụwa ya kachasị ukwuu, emume dị egwu na-ekwe nkwa na ọ ga-abụ emume nke ọmarịcha ọrụ ya. Njegharị ahụ, nke aha ya bụ "Kylie: The Ultimate Experience," ga-aga n'ọtụtụ kọntinent, na-egosipụta ngwakọta nke egwu egwu ya na ihe ọhụrụ.


 

Kylie kesara mmasị ya banyere njegharị ahụ na ntọhapụ mgbasa ozi na nso nso a. "Enwere m nnukwu obi ụtọ ịkpọsa 'Kylie: Ahụmahụ kachasị.' Njegharị a bụ nrọ mezuru, enweghị m ike ichere ịkọrọ ya ndị na-akwado m gburugburu ụwa Ọ ga-abụ ihe ngosi dị egwu, jupụtara na ihe ịtụnanya na oge agaghị echefu echefu."
Ihe na-eme njem a pụrụ iche bụ ka Kylie si eme yammanjem ga-ekere òkè dị mkpa na mmemme ya. Ndị Fans nwere ike ịtụ anya ihe ngosi na-egosi na ọ bụghị nanị na-egosi nkà egwu ya kamakwa na-egosipụta ike anụ ahụ ya. The choreography ga-enwekwu ike, ogbo ọnụnọ ọzọ iwu, na mkpokọta ike ike site n'elu ụlọ.


 

Kylie kwuru na ụfọdụ ihe ọhụrụ ga-abụ akụkụ nke njegharị ahụ. "Anyị na-arụ ọrụ na ụfọdụ ịrịba choreography nke na-agụnye ihe nkeyoga na ahụike"O kpughere." Ọ ga-abụ ihe ngosi anụ ahụ nke ukwuu, ọ na-adịkwa m njikere karịa mgbe ọ bụla n'ihi usoro mgbatị ahụ m.
Akụkọ Kylie Minogue bụ otu nke nkwụghachi, oke mmụọ na nraranye. Nkwenye ya maka ahụ ike na ikike ya ịweghachi onwe ya mgbe niile na-abụ ihe mkpali nye ọtụtụ ndị. Ka ọ na-akwado maka njem nlegharị anya ụwa ya kachasị ukwuu, ọ na-ahapụ ozi dị ike maka ndị na-akwado ya: "Lezie anya na ahụ gị na uche gị, akwụsịkwala ịchụ nrọ gị."
N'ikpeazụ, Kylie Minogue ga-eme njem nlegharị anya ụwa na-abịa ka ọ bụrụ mmemme ama ama na ọrụ ya. Site na usoro mgbatị ahụ siri ike ya na mmasị na-adịghị agwụ agwụ maka egwu, ọ dị njikere iwepụta ihe ngosi nke ga-adị na ncheta nke ndị Fans ya ruo mgbe ebighị ebi. Ka ụwa ji ịnụ ọkụ n'obi na-echere"Kylie: Ahụmahụ Kachasị Eke," otu ihe doro anya—Kylie Minogue nọ n'ọkwa nke ike ya, na-adị njikere ịma jijiji na ịkpali dị ka ọ dịtụbeghị mbụ.


 

Oge nzipu: Sep-24-2024