-
Tirumalai Krishnamacharya yoga ụzọ
Tirumalai Krishnamacharya, onye nkuzi yoga India, onye na-agwọ ọrịa ayurvedic, na ọkà mmụta, mụrụ na 1888 wee nwụọ na 1989. A na-ewere ya dị ka otu n'ime ndị gurus kachasị emetụta nke yoga ọgbara ọhụrụ, a na-akpọkarị ya "Nna nke Yoga nke oge a. "N'ihi ihe kpatara ya ...GỤKWUO -
Swami Sivananda yoga ụzọ
Swami Sivananda bụ onye nkuzi yoga a na-asọpụrụ na onye nkuzi ime mmụọ Hindu onye hapụrụ akara a na-apụghị ịpụ apụ n'ụwa site na nkuzi dị omimi ya na ntinye aka na omume yoga na akara Vedanta. Amụrụ na 1887, ọ malitere ọrụ na nkà mmụta ọgwụ dịka dibịa na ...GỤKWUO -
U-neck egwuregwu bra jikọtara ya na leggings ojii bụ isi uwe ya, nke mara mma na nke mara mma.
Ivanka Trump na-apụta na ụdị ejiji yoga dị iche iche na nke pụrụ iche, na-egosi ọdịdị mara mma na nke mara mma. Ekike ya bụ isi na-agụnyekarị bra egwuregwu U-neck jikọtara ya na leggings, uwe na-egosipụta nke ọma ụdị ejiji yoga mara mma yana ọkaibe….GỤKWUO -
Uwe ejiji akwa ribbed, na-eguzogide nrụrụ, dabara adaba maka mgbatị ahụ dị elu ruo elu.
Na-achọ uwe mgbatị ahụ zuru oke nke na-enye ma ụdị na arụmọrụ? Elepụla anya karịa uwe mgbatị ahụ kachasị ọhụrụ nke eri. Site na ngbanwe ya dị mma na nkwụghachi azụ, akwa a na-emepụta ihe ọhụrụ nwere ike ịkwado ihe omume anụ ahụ n'ụzọ dị mfe. Ọ nwere ike idi ...GỤKWUO -
Leggings pink na ọlaọcha rose gold foil, nke Ivanka na-eyi, doro anya na-adọta mmasị.
Ivanka Trump na-eme akụkọ akụkọ ọzọ, mana oge a abụghị maka ndọrọ ndọrọ ọchịchị ma ọ bụ mmekọrịta ezinụlọ ya. A hụrụ ada onye bụbu onye isi ala Donald Trump n'oge na-adịbeghị anya ka o yi otu ụzọ pink leggings nwere plating silver rose gold nke tụgharịrị isi kpamkpam. Eserese dị egwu bụ ...GỤKWUO -
Njikọ nke T-shirt na leggings bụ nkecha na ụtọ, na-enye ohere maka mgbanwe na-enweghị isi n'etiti egwuregwu na ntụrụndụ.
Ị na-achọ uwe mara mma nke nwere ike ịgafe n'enweghị nsogbu site na mgbatị ahụ gaa na-agba ọsọ? Uwe elu na leggings combo bụ ụzọ aga. Ọ bụghị naanị na duo a dị ike mara mma na s ...GỤKWUO -
Uwe Yoga nwere agba dị iche, jiri amamihe jikọta ya site na agba dị iche iche
Ivanka, onye ama ama maka ọrụ ịwe ihe na ịma mma ya, mere akụkọ n'oge na-adịbeghị anya maka ọmarịcha ọdịdị ya na leggings agbachiela agba. Ogologo ụkwụ ya n'ụzọ zuru oke na-akọwa usoro dị ike na nke ejiji, na-egosi ahịrị dị nro ma dị larịị nke uwe yoga. Vibra...GỤKWUO -
Ndị isi Yoga a ma ama nke iri
Yoga sitere na India oge ochie, na mbụ na-elekwasị anya n'inweta nguzozi anụ ahụ na nke uche site na ntụgharị uche, iku ume na emume okpukpe. Ka oge na-aga, ụlọ akwụkwọ yoga dị iche iche malitere n'ime ọnọdụ ndị India. Na mmalite narị afọ nke 20, yoga nwetara ...GỤKWUO -
Ivanka Trump: Ụdị Ejiji Yoga dị iche iche nke amara pụrụ iche
Ivanka Trump bụ onye na-elekọta mmadụ nke na-elebara ahụike na ahụike anya nke ọma. Ọ na-ekerịtakarị foto nke onwe ya na-ekere òkè na mmemme ahụike na mgbasa ozi ọha, na-egosipụta mbọ ọ na-agba iji mega ahụ na ịnọgide na-ebi ndụ dị mma. Uwe mgbatị ahụ ya dịkwa ebe niile...GỤKWUO -
Usoro nke uwe Yoga omenala na Uwe Yoga
Uwe Yoga bụ onye nrụpụta uwe yoga na-eduga site n'aka ndị nrụpụta nwere ahụmahụ na ndị ọkachamara azụmaahịa mba ụwa. Site na ndị otu tozuru okè imewe, ndị na-eme ụkpụrụ, na ndị ọrụ mmepụta ihe, anyị na-agba mbọ ịnye ọrụ uwe akwa yoga omenala dị elu, ...GỤKWUO -
Ihe kpatara eji eyi bra egwuregwu mgbe ị na-emega ahụ
Mmega ahụ bụ ụzọ ndụ, na-akpụzi àgwà anyị ma na-enyere anyị aka ịchọta rhythm nke ndụ na ọsụsọ, ma chọpụta onwe anyị site na ihe ịma aka. Ma na treadmill na mgbatị ahụ ma ọ bụ n'ọhịa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ n'èzí ma ọ bụ n'ime ụlọ yoga, anyị na-eche ajụjụ a ihu mgbe niile: Olee otú anyị ga-esi choo ...GỤKWUO -
Ịhọrọ uwe egwuregwu kwesịrị ekwesị maka mmega ahụ dị iche iche: Mmetụta dị elu, Mmetụta Ọkara, Mmetụta dị ala
Ka ọdịdị ndụ na-akawanye mma, ọtụtụ ndị mmadụ na-aṅa ntị na mmega ahụ, na-atụ anya ịnọgide na-enwe ahụ ike na ume site na mmega ahụ. Otú ọ dị, nhọrọ nke uwe egwuregwu na-elegharakarị anya. Mmetụta mmega ahụ dị iche iche chọrọ ụdị egwuregwu dị iche iche ...GỤKWUO
