Oge okpomọkụ dị nso ma ọ bụ oge iyi uwe nchebe anwụ kachasị ọhụrụ maka mmemme n'èzí. Na-ewebata jaket mkpuchi anwụ ogologo uwe mkpuchi UV ọhụrụ emebere iji mee ka ahụ dị jụụ ma chebe gị n'oge ihe omume okpomọkụ gị. Ejiri akwa siri ike mee...
The Princess, mara maka ịhụnanya nke ịgba ígwè, ka a hụrụ na ọzụzụ tupu London Marathon na 2017. Nraranye ya maka ahụike na ahụike na-apụta ìhè mgbe niile, ọ na-anọgidekwa na-akpali ndị ọzọ na ndụ ya na-arụsi ọrụ ike. Ka ọ na-akwado maka marathon, ...
Ivanka Trump na-apụta na ụdị ejiji yoga dị iche iche na nke pụrụ iche, na-egosi ọdịdị mara mma na nke mara mma. Ekike ya bụ isi na-agụnyekarị bra egwuregwu U-neck jikọtara ya na leggings, uwe na-egosipụta nke ọma ụdị ejiji yoga mara mma yana ọkaibe….
Ịchọrọ ịkwado mgbatị ahụ gị na usoro yoga gị? Yoga dị ike nke ukwuu iji kpalie njikọ miri emi na ahụ gị ma gbaa gị ume ime nhọrọ nke ọma gbasara ahụike gị niile. Yoga abụghị naanị ịkụ ọkpọ; ọ bụ maka ịchịkwa nke ọma na...
Tirumalai Krishnamacharya, onye nkuzi yoga nke India, onye na-agwọ ọrịa ayurvedic, na ọkà mmụta, mụrụ na 1888 wee nwụọ na 1989. A na-ewere ya dị ka otu n'ime ndị gurus kachasị emetụta nke yoga ọgbara ọhụrụ, a na-akpọkarị ya "Nna nke Yoga nke oge a" n'ihi ihe ọ pụtara ...
Swami Sivananda bụ onye nkuzi yoga a na-asọpụrụ na onye nkuzi ime mmụọ Hindu onye hapụrụ akara a na-apụghị ịpụ apụ n'ụwa site na nkuzi dị omimi ya na ntinye aka na omume yoga na akara Vedanta. Amụrụ na 1887, ọ malitere ọrụ na nkà mmụta ọgwụ dịka dibịa na ...
Ivanka Trump na-apụta na ụdị ejiji yoga dị iche iche na nke pụrụ iche, na-egosi ọdịdị mara mma na nke mara mma. Ekike ya bụ isi na-agụnyekarị bra egwuregwu U-neck jikọtara ya na leggings, uwe na-egosipụta nke ọma ụdị ejiji yoga mara mma yana ọkaibe….
Na-achọ uwe mgbatị ahụ zuru oke nke na-enye ma ụdị na arụmọrụ? Elepụla anya karịa uwe mgbatị ahụ kachasị ọhụrụ nke eri. Site na ngbanwe ya dị mma na nkwụghachi azụ, akwa a na-emepụta ihe ọhụrụ nwere ike ịkwado ihe omume anụ ahụ n'ụzọ dị mfe. Ọ nwere ike idi ...
Ivanka Trump na-eme akụkọ akụkọ ọzọ, mana oge a abụghị maka ndọrọ ndọrọ ọchịchị ma ọ bụ mmekọrịta ezinụlọ ya. A hụrụ ada onye bụbu onye isi ala Donald Trump n'oge na-adịbeghị anya ka o yi otu ụzọ pink leggings nwere plating silver rose gold nke tụgharịrị isi kpamkpam. Eserese dị egwu bụ ...
Ị na-achọ uwe mara mma nke nwere ike ịgbanwe n'enweghị nsogbu site na mgbatị ahụ gaa na-agba ọsọ? Uwe elu na leggings combo bụ ụzọ aga. Ọ bụghị naanị na duo a dị ike mara mma na s ...
Ivanka, onye ama ama maka ọrụ ịwe ihe na ịma mma ya, mere akụkọ n'oge na-adịbeghị anya maka ọmarịcha ọdịdị ya na leggings agbachiela agba. Ogologo ụkwụ ya n'ụzọ zuru oke na-akọwa usoro dị ike na nke ejiji, na-egosi ahịrị dị nro ma dị larịị nke uwe yoga. Vibra...
Yoga sitere na India oge ochie, na mbụ na-elekwasị anya n'inweta nguzozi anụ ahụ na nke uche site na ntụgharị uche, iku ume na emume okpukpe. Ka oge na-aga, ụlọ akwụkwọ yoga dị iche iche malitere n'ime ọnọdụ ndị India. Na mmalite narị afọ nke 20, yoga nwetara ...