Uwe yoga bu nduOnye na-emepụta yaNdị na-eme ihe na-eme atụmatụ na ndị ọkachamara azụmaahịa mba ụwa. Ya na ndi tozuru oke, ndi n'emeputa ya, na ndi oru imeputa, a na-agba mbọ inye ugwuOghere osisi YogaỌrụ, na-enye ndị ọrụ nri ma odm. Ma ị bụ onye nwe uwe okike Yoga dị ọhụrụ ma ọ bụ onye nwe tozuru etozu na-eyiri egwu, anyị nwere ike ịhazi Yoga pụrụ iche dịka mkpa na mmasị gị. Ihe ndị a na-esote usoro nhazi nke nhazi nke Yoga nwere Uwe yoga:
1. Nkwupụta na nyocha
Nke mbu, inwere ike iru anyi site na ekwentị, email, ma obu webụsaịtị anyị iji gwa anyị omenala gịOghere Yogachọrọ. Ndị ọkachamara ọkachamara anyị ga-agwa gị okwu n'ụzọ zuru ezu, ịghọta ọnọdụ gị, azụmaahịa, na ozi ndị ọzọ iji nye ndụmọdụ ziri ezi.
2. Mkparịta ụka imewe
Ọ bụrụ na anyị nwereOghere YogaStyles na-ezute mkpa gị, anyị ga-akwado ha ma chọpụta akụkụ ndị chọrọ nhazi. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịhazi ụzọ yoga yoga gị, ndị otu anyị ga-akparịta ụka nke ọma banyere Styles, ụma, na nkọwa ndị ọzọ iji hụ na njiri mara gị na mmasị gị.
3. Sampling
Mgbe ị kwenyechara omenalaYoga uweCheta, anyị ga-amalite usoro mmepụta ihe atụ, na-ejide na ndị nlele ahụ zutere ihe ndị akọwapụtara. Mgbe ị natachara ihe nlere ahụ, ị nwere ike inye nzaghachi dị ka achọrọ anyị iji gosipụta usoro ngwaahịa ikpeazụ. Ọrụ nlele anyị ngwa ngwa, na-emecha n'ime otu izu.
4. Mmepụta omenala
Ozugbo a na-egosi na nlele na nkwekọrịta edebanye aha, anyị ga-ebute mmepụta omenala nke gịOghere Yoga. Dabere na mkpa gị, anyị nwekwara ike hazie aha, mkpado, na nkwakọ ngwaahịa. Ndị otu a na-emepụta ga-agbaso nkọwapụta, na-ejikwa nkọwapụta dị mma na usoro mmepụta oge iji hụ na o doro anya Yoga ọ bụla na-emezu ụkpụrụ dị mma anyị.
5
Mgbe emecharaUwe Yoga Mmepụta, mgbe anyị nyochachara mma, anyị ga-agwa gị ngwa ngwa maka nnyefe. Nwere ike ịhọrọ ụzọ mbupu dị iche iche dabere na mmasị gị. N'ọnọdụ nke ogo ọ bụla na-ekwupụta post-nnyefe, anyị ga-enye nnọchi n'efu.
Na nchịkọta, site na iji ya na ụlọ ọrụ anyị hazie, ị ga-erite uru na ọrụ ọkachamara, ngwaahịa dị elu, na ịkwado ahịa ahịa. Anyị na-atụ anya iso gị mee ka ahụmịhe dị egwu!
Ajụjụ ọ bụla ma ọ bụ ihe ọ bụla, biko kpọtụrụ anyị:
Uwe yoga
Email: [email echekwara]
Mobile / Whatsapp: "186 18482170815
Oge post: Feb-22-2024
