N'ime ụwa ahụike na ịdị mma na-agbanwe agbanwe, ahụmịhe ahaziri onwe ya na-aghọwanye ihe dị mkpa. Omume a pụtara ìhè karịsịa n'akụkụ uwe yoga, ebe ndị na-eme ihe na-enwe ike ịhazi uwe ha iji gosipụta ụdị na mmasị ha pụrụ iche. Ihe ohuru ohuru na oghere a bu iwebataomenala yoga uwenke na-enye ohere ka ndị mmadụ n'otu n'otu na-ahọrọ ọ bụghị nanị na agba kamakwa akwa nke mgbatị ahụ ha.

Ubochi nke uwe yoga nwere otu nha-adabara-niile agaala. Na ịrị elu nkeomenala yoga uwe, Ndị na-anụ ọkụ n'obi nwere ike họrọ ugbu a site n'ụdị dị iche iche nke agba na-adaba na mma nke onwe ha. Ma ị na-ahọrọ pastels dị jụụ, agba mara mma, ma ọ bụ ụda ájá, nhọrọ ndị a enweghị oke. Nhazi nke a na-agbatị karịa agba; Ndị na-eme ihe nwekwara ike ịhọrọ site na ụdị akwa dị iche iche, na-ahụ na uwe yoga ha abụghị naanị nkecha kamakwa ọ na-arụ ọrụ. Site na ihe ndị na-eme ka mmiri na-ekpo ọkụ na-eme ka ị kpọọ nkụ n'oge nnọkọ siri ike ruo na akwa dị nro, na-eku ume nke na-enye nkasi obi n'oge omume mweghachi, nhọrọ ahụ na-egbo mkpa ọ bụla.

Ọzọkwa, ikike ịhazi uwe yoga na-eme ka ahụmịhe nke ịme yoga dịkwuo elu. Yi uwe na-egosipụta àgwà gị nwere ike ịkwalite obi ike na mkpali, na-eme ka nnọkọ ọ bụla na-atọ ụtọ karị. Ọzọkwa,omenala yoga uweenwere ike ịhazi ya ka ọ dabara na ahụ gị nke ọma, na-enye ohere maka nnwere onwe imegharị ahụ na nkasi obi n'oge poses.

Ka ọchịchọ maka ngwa mgbatị ahụ ahaziri onwe ya na-aga n'ihu na-eto eto, ụdịdị na-agbago elu iji gboo mkpa ndị a, na-enye ihe ngwọta ọhụrụ na-ejikọta ụdị, nkasi obi na arụmọrụ. Ya naomenala yoga uwe, Ndị na-eme ihe nwere ike ikwupụta onwe ha n'ụzọ zuru ezu ugbu a ka ha na-erite uru nke uwe ndị dị elu, nke a na-ahazi. Nabata ọdịnihu nke yoga na uwe pụrụ iche dị ka omume gị.