Sofia Richie, onye ama ama na ihe nlere anya na onye na-emetụta ejiji, na-eme akụkọ n'oge na-adịbeghị anya ọ bụghị naanị maka ọdịdị ya mara mma kamakwa maka ntinye aka ya na ahụike na ezinụlọ. Onye dị afọ 25 nọ na-ekesa njem nke ịbụ nne ya ebe ọ na-edobe nraranye ya maka ahụike na ịdị mma, ọkachasị site na ịhụnanya o nwere maka yoga.

N'ime mgbasa ozi mgbasa ozi kachasị ọhụrụ ya, Sofia enyela ndị na-akwado ya anya n'ime ndụ ya na nwa ya nwanyị mara mma, Eloise. Nne ọhụrụ ahụ anọwo na-edozi ibu ọrụ ya na mmasị ya maka ahụ ike, na-egosipụtakarị usoro yoga ya na mgbatị ahụ. Sofia kwenyere na ọ bụghị nanị na yoga na-enyere ya aka ịdị n'ụdị kamakwa ọ na-enyekwa ezumike nke uche dị ya mkpa n'etiti ihe ịma aka nke ịbụ nne.

Njem mmega ahụ nke Sofia na-akpali ọtụtụ mmadụ, ebe ọ na-ekekarị ndụmọdụ gbasara otu esi etinye ịdịmma n'ime ndụ n'aka. Oge yoga ya, nke ọ na-edekarị banyere ya, na-emesi uche uche na nlekọta onwe onye, na-agba ndị na-eso ụzọ ya ume ka ha bute ahụike ha ụzọ. Site n'ilekwasị anya na ọdịmma anụ ahụ na nke uche, Sofia aghọwo ihe nlereanya maka ọtụtụ ndị nne na-eto eto na-achọ ịchọta nguzozi na ndụ ha.

N'akwụkwọ ozi ya n'oge na-adịbeghị anya, Sofia ekerewokwa oge na-enye obi ụtọ na Eloise, na-ewere ọṅụ nke ịbụ nne. Site na mkparịta ụka na-egwu egwu ruo n'oge dị jụụ nke njikọta, nlele ya na ndụ ha ọnụ na-emetụta ọtụtụ mmadụ. Ikike Sofia iji jikọta usoro mgbatị ahụ ya na ọrụ ọhụrụ ya dị ka nne na-egosipụta ụdị ndụ ya dị iche iche, na-egosi na ọ ga-ekwe omume ịzụlite ma ahụ na mkpụrụ obi ma na-anabata ọṅụ ezinụlọ.

Ka Sofia Richie na-aga n'ihu na-akpali mmasị na njem ahụike ya na ndụ ezinụlọ ya, ndị na-akwado ya na-atụsi anya mmelite ndị ọzọ banyere ihe omume ya na nwa Eloise.