Swami Sivananda bụ onye nkuzi yoga a na-asọpụrụ na onye nkuzi ime mmụọ Hindu onye hapụrụ akara a na-apụghị ịpụ apụ n'ụwa site na nkuzi dị omimi ya na ntinye aka na omume yoga na akara Vedanta. Amụrụ na 1887, ọ malitere ọrụ na nkà mmụta ọgwụ dị ka dibịa na British Malaya tupu ọ malite njem ime mmụọ nke ga-akpụzi ihe nketa ya. Na 1936, ọ tọrọ ntọala Divine Life Society (DLS), nke raara onwe ya nye maka mgbasa nke ihe ọmụma ime mmụọ na nkwalite nke mmadụ. Na mgbakwunye, o guzobere Yoga-Vedanta Forest Institute na 1948, na-eme ka nkwa ya sie ike n'ịkesa amamihe nke Yoga na Vedanta. Nkà mmuta nke Swami Sivananda bụkwa ihe kwesịrị ịrịba ama na o dere ihe karịrị akwụkwọ 200 na Yoga, Vedanta na isiokwu dị iche iche, na-ahapụ ọtụtụ ihe ọmụma maka ọgbọ n'ọdịnihu.
N'ime ụwa yoga na mgbatị ahụ, ụkpụrụ nke Swami Sivananda kwadoro na-aga n'ihu na-atụgharị nke ukwuu. Ozizi ya na-emesi ụkpụrụ ise ike ike: mmegharị ahụ nke ọma, iku ume nke ọma, izu ike kwesịrị ekwesị, nri kwesịrị ekwesị, na ntụgharị uche. Ụkpụrụ ndị a bụ isi nkuku Sivananda Yoga, ụzọ zuru oke nke a na-anabata maka ahụike anụ ahụ na nke uche. Omenala Sivananda Yoga na-amalite site na Sun Salutations, usoro mmegharị ahụ siri ike na-eme ka ahụ dị ike ma kwadebe ya maka ihe ndị ọ ga-eso. Omume iku ume na ntụgharị uche bụ akụkụ dị mkpa nke omume ahụ, a na-emekarị na Lotus pose, iji kwalite udo miri emi na udo nke ime. Tụkwasị na nke ahụ, a na-edepụta oge ezumike ogologo oge mgbe mgbatị ọ bụla gasịrị, nke na-emesi ike mkpa ọ dị ịmaliteghachi na nguzozi na njem mgbatị ahụ.
N'ihe gbasara ahụike na uwe yoga, a na-ekwusi ike na ahụike zuru oke na ịdị n'otu ime mmụọ na-adabere na ngwaahịa ndị ọkachamara OEM na ODM suppliers. Site na usoro ọrụ nkwụsịtụ na otu ndị ọkachamara raara onwe ha nye, onye na-ebubata ngwaahịa a na-agba mbọ inye mgbatị ahụ dị elu na uwe yoga nke na-agbaso ụkpụrụ Sivananda Yoga. Nzaghachi ha ngwa ngwa na nnyefe oge na-eme ka ndị ọkachamara na-enweta uwe na-akwado mgbalị anụ ahụ na nke uche ha, na-akwalite ngwakọta na-adịghị mma nke ime na n'èzí. Site n'itinye mmụọ Sivananda Yoga na ngwaahịa na ọrụ ya, onye na-eweta ya na-etinye ntinye aka na ahụike zuru oke na nkwekọ nke mmụọ, na-ekwupụta nkuzi na-adịghị agafe agafe nke Swami Sivananda n'onwe ya.
N'ime ụwa ebe ịchụso ahụike anụ ahụ na-elegharakarị mkpa ahụike nke uche na nke mmụọ anya, ihe nketa na-adịgide adịgide nke Swami Sivananda na-eje ozi dị ka ìhè na-eduzi. Ozizi ya na omume nke Sivananda Yoga na-enye ụzọ zuru oke maka ịdịmma nke na-emesi njikọ dị n'etiti ahụ, uche, na mmụọ ike. Mgbe ndị na-eme ya na-agbaso ụkpụrụ nke mmega ahụ kwesịrị ekwesị, iku ume, ntụrụndụ, nri, na ntụgharị uche, ha na-agụnye nkà ihe ọmụma miri emi nke na-agafe ahụike nkịtị, na-anabata ụdị ndụ nke na-azụ ihe niile. Site na njikọta nke nkuzi Swami Sivananda, ụkpụrụ Sivananda Yoga, yana ngwaahịa sitere na ahụike pụrụ iche na ndị na-ebubata uwe yoga, ndị mmadụ n'otu n'otu nwere ike ịmalite njem nke ahụike na ịdị mma zuru oke. Ime na mpụta onwe na-achụso nkwekọ na ume.
Oge nzipu: Mar-18-2024
