Cénline Dong na-alọghachite na-egosi akara ngosi nke akara ngosi. Ọ dị mma karịa mgbe ọ bụla! Onye na-abụ abụ nwere akara ngosi na-alọta na ọkwa ahụ nke mere ka ndị na-ege ntị dị egwu. Olu olu ya dị ike ma sie ike ịnọgide na ọnọdụ ọkwa gosipụtara na ọ ka nọ n'elu egwuregwu ya.
Na mgbakwunye na nlọghachi ya dị ịtụnanya, Cénline Donving na-eme ka ebili mmirimmausoro. A hụrụla onye na-abụ abụ na-akụ mgbatị ahụ na ime ihe yoga, na-egosipụta nraranye ya ịnọgide na ụdị anụ ahụ. Nkwenye ya ka ihe dị ọcha ahụbatabeghị, dị ka ndị na-akwado ya na ndị nkasi obi na ume ya na ogbo.
Céline DonlineYoga Gym Wity Aghọwo isiokwu mkparịta ụka na-ekpo ọkụ, ya na ọtụtụ na-eto ya maka nrara ọ raara onwe ya nye ịnọgide na-ebi ndụ dị mma. Usoro ọrụ ọrụ ya gụnyere njikọta nke ike, cardio, na yoga, nke nyeerela ya aka ịnọ n'ọnọdụ kachasị elu. O doro anya na ịdọ aka ná ntị ya siri ike gbapụ, ebe ọ na-ele anya na-enwu enwu ma jupụta ume n'oge ọ na-arụ ọrụ n'oge na-adịbeghị anya.
Ndị Fans nwere obi ụtọ ịhụ céline Donlaghachi na ntụpọ, ọ na-eji nkwado dị ukwuu na obi ụtọ zute ọkwa ahụ. Ime ihe mere e ji chetara ya ihe mere e ji ewere ya n'otu akụkọ kacha mkpa n'oge niile, na ike ya iji amara na ike na-enye anya n'ezie.
Na mgbakwunye na nkwulu olu ya dị ịtụnanya, Cézu oke na ume dị elu bụ ntinye ya na nkwa ya iji nwee ike ibi ndụ dị mma. Nrara ọ rara na ịdị mma na ịdị mma e nyere aka na-enye ikike inye ya ikike iku ume.
Ka Céline nọgidere na-eme akara ya na ụlọ ọrụ egwu, o doro anya na ọ bụghị naanị na ọ bụghị naanị ihe nnọchianya nke ike na resilies. Ọ laghachiri na ọkwa ahụ abụrụla ihe mmeri nye ndị na-azụ ya, na ntinye ya n'ebe ahụ dị ka onye na-eme ọtụtụ ihe. Céline DonlineYoga mgbatị ahụMgbatị ahụ abụrụla ihe nnọchianya nke nrara ọ raara onwe ya nye ma ọlị ya ma nweekwa ahụike ya, ma ọ doo anya na ọ naghị akwụsịlata oge ọ bụla n'oge na-adịghị anya.
Ọ bụrụ na ị nwere mmasị na anyị, biko kpọtụrụ anyị
Oge Post: August-05-2024