Kechie mkpuchi mkpuchi uwe mwụda maka ịgba egwu maka ịgba egwu otu (814)

Ejiri akwa dị elu na 90% polyester na 10% spandex, ebe uwe a na-enye enweghị ike na nkasi obi na nnweta iji mee ka ị kpọọ nkụ ma nwee ntụsara ahụ n'oge ọrụ gị.

Ngosipụta siri ike siri ike bụ ihe dị mkpa nke uwe mwụda a, na-enye ụdị mkpuchi na ụdị ị nwere ike ime mgbanwe na nhọrọ onwe gị, na-agbakwunye mmetụ nke ejiji na-ele anya. Nhazi nke otu na-eme ka ọ dị mfe ị yipụ ma wepụ, ụdị ya dị mfe, ụdị dị iche iche na-eme ka ọ dị mma maka uwe dị iche iche. Ejikọtara ya na uwe ogologo ọkpa yoga ma ọ bụ egwuregwu dị mkpụmkpụ, ọ na-egosi mmasi gị pụrụ iche. Ọ bụghị naanị ihe atụ ahụ na-adịghị agbanwe agbanwe, kamakwa ọ na-ekpuchi ebe ndị na-eme ihere, na-enye gị ohere ịkwaga onwe gị na ntụkwasị obi.

Uwe a na-abịa n'otu nha, adabara ụmụ nwanyị nke ahụ niile, na-enye ezigbo kwesịrị ekwesị na nkasi obi. N'agbanyeghị ụdị ahụ gị, ị nwere ike ịchọta ụzọ kachasị mma isi yi ya. Ibe akwa dị elu na-agbanwe agbanwe na mmegharị dị iche iche, na-ejidere gị nnwere onwe na nkasi obi ọbụlagodi n'oge ọrụ dị elu.

Ọ bụghị naanị na egwuregwu Yoga Skill Excel na arụmọrụ, mana aha ya na-eme ka ọ bụrụ otu mpempe akwụkwọ egwuregwu gị. Ma maka yoga, ịgba egwu, ma ọ bụ ihe omume ndị ọzọ, uwe a na-enye ahụmịhe zuru oke. Nweta egwuregwu Yoga uwe elu ugbu a ma mee ka obi sie gị ike na ntụkwasị obi na ume, ebe ị na-egosi ụdị ụdị pụrụ iche gị.