Yoga Setịpụ uwe egwuregwu Jaketị mgbatị ahụ Leggings kacha elu

Ekike yoga nke nwere akụkụ 3 na-agwakọta ejiji n'enweghị nsogbu, na-enye gị ahụmịhe zuru oke na ntụsara ahụ. Iji bido na, akwa akwa akwa, akwa uwe akwa nwere akwa mkpuchi agbakwunyere na-enye nkwado siri ike, na-eme ka nchekwa dị mma na nchekwa maka obi n'oge mgbatị ahụ. Ihe eji eme ihe eji eme ihe na-enye aka n'ile anya n'ozuzu di ocha, na-enye gi ohere inwe nchikota zuru oke nke uzo na ihe bara uru mgbe eji ya.

Akpụkpọ ụkwụ dị elu na-egosipụta nhazi cross n'ihu, na-ekpughe otubo ma na-emesi ike ntorobịa na ejiji ejiji. Ụdị elu dị elu na-egosi ọdịdị dị mma na nke zuru oke nke ụkwụ. Mkpụcha a na-edozi ahụ na-eme ka ọ dị mma, na-enye mmetụta dị mma n'oge mmegharị ahụ. Akpa akpa ndị a na-eji akọ emebere n'akụkụ abụọ nke uwe ogologo ọkpa ahụ na-enye ohere nchekwa dị mma, na-enye gị ohere iburu obere ihe n'enweghị mgbalị ọ bụla na-enweghị imebi mmegharị n'oge mgbatị ahụ.

Ejikọtara ya na jaket egwuregwu nwere ogologo aka elu, ọ bụghị naanị na ọ na-egosipụta ụdị pụrụ iche, kamakwa ọ na-agbakwụnye mmetụ nke mmụọ dị jụụ na mkpokọta. Nhazi nke zipper na-eme ka ejiji dị mfe na ịwepụ ya, ebe ogologo aka uwe na-enye mgbanwe n'ịgbanwe na gburugburu ebe dị iche iche na mmega ahụ siri ike, na-eme ka nkasi obi dị na ọnọdụ ọ bụla.

Na nchịkọta, uwe yoga nwere akụkụ 3 kachasị mma n'ụdị ejiji, nke bara uru na nke dị mma, na-enye uru zuru oke maka yoga gị, Pilates, ọzụzụ na ihe ntụrụndụ kwa ụbọchị. Ọ na-eleba anya na nkọwa ma na-achọ nkwekọ na nchikota n'ozuzu, na-enye gị ohere ịmepụta obi ike na ụdị mgbe ị na-anụ ụtọ na nkasi obi nke mmegharị ahụ.