NDỊ nchoputa
Akụkọ
Afọ iri gara aga, n'ịbụ ndị ibu arọ nke ogologo awa ọ nọrọ ọdụ na tebụl, ọ na-enwewanye ahụ iru ala n'ahụ nke ya. N'ịbụ onye kpebisiri ike imeziwanye ahụ ike ya, ọ tụgharịrị imega ahụ. Malite na ịgba ọsọ, ọ tụrụ anya ịchọta uwe egwuregwu kwesịrị ekwesị nke ga-enyere ya aka ịnọgide na-agbasi mbọ ike na usoro mgbatị ahụ ya. Otú ọ dị, ịchọta uwe na-arụ ọrụ kwesịrị ekwesị gosipụtara na ọ bụ ọrụ siri ike. Site na ụdị na akwa iji chepụta nkọwa na ọbụna agba, enwere ọtụtụ ihe ị ga-atụle.
N'ịnabata nkà ihe ọmụma nke "Ihe niile anyị na-eme bụ maka gị" na ebumnuche nke inye ụmụ nwanyị uwe egwuregwu kachasị mma, ọ malitere njem nke ịmepụta UWE Yoga uwe. Ọ batara n'ime nyocha, na-elekwasị anya na akwa, nkọwa nhazi, ụdị na agba.
O kwenyesiri ike na "ahụ ike bụ ụdị ịma mma sexiest." Inweta ọnọdụ ịdị mma, ma n'ime ma n'èzí, gosipụtara ihe ọhụhụ pụrụ iche—ezi omume na anụ ahụ́ ebumpụta ụwa. O mere ka akpụkpọ ahụ anyị na-egbuke egbuke na anya anyị na-egbuke egbuke. Ọ kụnyere obi ike na amara, na-eme ka ịma mma nke akụkụ ahụ anyị pụta ìhè. O nyere anyị ije ije dị ọkụ na nke siri ike, na-enwusi ike.
Mgbe oge ụfọdụ gachara, ahụ́ ya ji nwayọọ nwayọọ gbakee, ọnọdụ ya n'ozuzu gbakwara nke ọma. O nwetara ikike ịchịkwa ibu ya wee nweekwu obi ike na ịma mma.
Ọ ghọtara na n'agbanyeghị afọ ole nwanyị ọ bụla kwesịrị ịhụ onwe ya n'anya ma nabata ịma mma ya pụrụ iche. O kwenyere na ụmụ nwanyị na-arụsi ọrụ ike nwere ike igosipụta ahụike ha na ndị mmadụ n'otu n'otu oge niile.
Egwuregwu nwere ike ime ka ụmụ nwanyị gosipụta ahụike na àgwà ha mgbe niile.
Emebere ya na ịdị mfe na enweghị oge n'uche, iberibe ndị a na-ebute mgbanwe na nkasi obi ụzọ, na-enye ohere maka mmegharị na-enweghị njedebe n'oge ọnọdụ yoga dị iche iche na idowe nguzozi. Ụdị ha dị ntakịrị mere ka ha dị mfe ịgwakọta ma jikọta ya na ihe ndị ọzọ na-eyi uwe, na-egosipụta ụdị na mmasị onwe onye.
Site na akara UWE Yoga, o bu n'obi inye ụmụ nwanyị ike ịnabata ahụike, ịma mma na ụdị mmadụ ha. Uwe eji eji nlezianya mee nke ọma abụghị naanị na ọ na-arụ ọrụ kamakwa ọ mara mma, na-akwado ụmụ nwanyị na njem ahụike ha na-eme ka ha nwee obi ike na ahụ iru ala.
N'ịbụ onye nkwenye na mgbatị ahụ na ejiji nwere ike ịdị n'otu n'otu n'otu, ọ chọrọ ịkpali ụmụ nwanyị ime ememe ahụ ha, nabata ịhụ onwe ha n'anya, ma na-egbukepụ n'echiche ha pụrụ iche. UWE Yoga ghọrọ ihe nnọchianya nke ike, na-enye ụmụ nwanyị uwe egwuregwu nke na-eme ka nkasi obi ha, ntụgharị uche, na nkwupụta onwe ha.
A raara ya nye nka nke uwe yoga, na-achọta ịma mma na nha anya na nguzozi, ahịrị kwụ ọtọ na akụkụ, ịdị mfe na mgbagwoju anya, ịma mma na-enweghị isi na ịchọ mma. Nye ya, imebe uwe yoga dị ka ịme egwu egwu na-adịghị agwụ agwụ nke imepụta ihe, na-akpọ abụ ụtọ ruo mgbe ebighị ebi. O kwuru n'otu oge, "Njem ejiji nwanyị amaghị oke; ọ bụ ihe na-adọrọ adọrọ ma na-agbanwe agbanwe."
