Na ngwakọta na-atọ ụtọ nke ịdị mma na onye ama ama, Mariah Carey ewepụtala ikike ya pụrụ icheyoga mma mmemme, nke akpọrọ nke ọma "The Diva Workout." Amara maka oke ụda olu ya na ọmarịcha ụdị ndụ ya, Carey na-ebute ugbu a mma mbinye aka ya na ụwa ahụike, na-agba ndị Fans ume ka ha nabata ma diva n'ime ha na ịdịmma anụ ahụ.

Ihe omume, nke na-ejikọtayoga na mgbatị ahụ dị elu, emebere ya iji gboo ndị nọ n'ọkwa ahụike niile. Mariah, bụ onye na-akwado ogologo oge maka nlekọta onwe ya na ahụike uche, na-emesi mkpa ọ dị ịchọta nguzozi na ndụ. "Yoga abụrụla m ebe nsọ mgbe niile," ka o kwuru na N'ajụjụ ọnụ na nso nso a. "Ọ bụghị naanị maka akụkụ anụ ahụ, ọ bụ maka ịzụlite mmụọ gị na ịnakwere ezi onwe gị."

The Diva Workout na-egosipụta usoro ihe omume na-agụnye ihe ndị dị na omenalayoga, ọzụzụ ike, na ọbụna ịgba egwu, ha niile edobere na egwu egwu kacha egwu Mariah. Ndị so na ha nwere ike ịtụ anya ka ha na-aga site na poses mgbe ha na-agụpụta egwu kachasị amasị ha, na-eme ka ahụmịhe ahụ bụrụ ihe na-agba ume ma na-atọ ụtọ.

Na mgbakwunye na usoro mgbatị ahụ, mmemme ahụ gụnyere ntụgharị uche eduzi na ndụmọdụ ịdị mma, na-egosipụta ụzọ zuru oke nke Mariah.mma. "Achọrọ m ka onye ọ bụla nwee mmetụta nke ike na ọmarịcha," ka o kwuru, "Ihe omume a bụ maka ime ememe onye ị bụ, ezughị okè na ihe niile."

Site na mkpesa diva ya zuru oke, Mariah Carey abụghị naanị ịkwalite ammausoro; ọ na-emepụta mmegharị nke na-akwalite ịhụ onwe ya n'anya na ntụkwasị obi. Ka ndị na-egwu egwu na-agbaba ịbanye na Diva Workout, o doro anya na Mariah abụghị naanị akara ngosi egwu kamakwa ọ bụ ihe ngosi nke positivity na mpaghara mgbatị ahụ. Ma ị bụ onye na-akwado ogologo oge ma ọ bụ onye ọhụrụ na egwu ya, mmemme a na-ekwe nkwa na ọ ga-abụ ahụmịhe mgbanwe nke na-emekọrịta ahụ na mkpụrụ obi.