-
Uru nke iyi bra egwuregwu kwa ụbọchị
Ọ bụghị naanị na ị na-eyi akwa bra egwuregwu ka edobere maka oge mgbatị ahụ gị; ọ bụ nhọrọ nke nwere ike imetụta ndụ gị kwa ụbọchị n'ọtụtụ ụzọ. Nke a bụ ihe kpatara na ị ga-achọ ịtụle ịbanye na bra egwuregwu kwa ụbọchị ma na-anụ ụtọ ọtụtụ uru ọ na-enye. ...GỤKWUO -
Ịchọta mma gị: ịhọrọ uwe ogologo ọkpa yoga ziri ezi maka mgbatị ahụ ọ bụla
Pants Yoga, ihe na-esi ísì ụtọ n'ime akwa uwe nwanyị ọ bụla na-arụsi ọrụ ike, abụghị otu-dabara-niile. Ụzọ kachasị mma nwere ike ịkwalite arụmọrụ gị ma mee ka obi sie gị ike n'oge mgbatị ahụ. Nke a bụ ntuziaka gị maka ịhọrọ uwe ogologo ọkpa yoga zuru oke maka mmemme egwuregwu dị iche iche. ...GỤKWUO -
Ịchọta nke dabara nke ọma: Ntuziaka maka ịhọrọ bra nke egwuregwu ziri ezi
A bịa n'ihe gbasara mgbatị ahụ gị, inwe ezigbo bra dị mkpa dị ka mmega ahụ gị na-ahọrọ. Ezigbo bra na-enye nkwado, nkasi obi, na obi ike n'oge mmega ahụ. Nke a bụ ntuziaka zuru oke maka otu ị ga-esi họrọ bra egwuregwu kacha mma maka gị...GỤKWUO -
Ịchọgharị Ụwa nke Yoga Akwa ákwà
Na mpaghara yoga, uwe yoga kwesịrị ekwesị nwere ike ime mgbanwe niile na omume gị. Uwe yoga kwesịrị ịdị ntụsara ahụ, mgbanwe na mmiri na-adịghị mma iji kwado mmegharị gị ma mee ka ahụ gị dị mma n'oge niile ị na-eme. Ebe a ka anyị ga-achọ iwebata var...GỤKWUO -
Otu esi elekọta uwe Yoga gị: ndụmọdụ na aghụghọ
Uwe yoga gị karịrị naanị uwe mgbatị ahụ; ọ bụ akụkụ nke ndụ gị na-arụsi ọrụ ike. Iji hụ na uwe yoga kachasị amasị gị na-adị ogologo oge ma na-aga n'ihu na-enye nkasi obi na ụdị, nlekọta kwesịrị ekwesị dị mkpa. N'ebe a, anyị ga-ekekọrịta ndụmọdụ na aghụghọ bara uru maka otu esi eme...GỤKWUO -
Ịhọrọ uwe Yoga ziri ezi: Ntuziaka maka nkasi obi na ụdị
Yoga abụghị naanị mmega ahụ; ọ bụ ụzọ ndụ nke na-akwalite iche echiche, mgbanwe, na ịdị mma n'ozuzu ya. Otu akụkụ a na-elelịkarị anya nke omume yoga na-aga nke ọma bụ ịhọrọ uwe kwesịrị ekwesị. Uwe yoga kwesịrị ekwesị nwere ike ịkwalite omume gị site na ...GỤKWUO -
Mkpokọta Yoga ọhụrụ nke ọdịda-oyi ekpughere: Ngwakọta ụdị na nkasi obi zuru oke
Anyị nwere obi ụtọ ịkpọsa mwepụta nke mkpokọta uwe egwuregwu Fall-Winter kacha ọhụrụ, na-akọwapụta ejiji ejiji maka oge oyi. Nchịkọta a mara mma nwere elu ogologo aka na leggings dabara adaba, ha abụọ sitere na ngwakọta okomoko nke 75% naịlọn na 2 ...GỤKWUO -
Mee ka ahụmịhe Yoga gị dị elu site na iji Setịpụ Yoga akụkụ atọ ọhụrụ
Obi dị anyị ụtọ ịkpọsa mmalite nke ọhụrụ ọhụrụ anyị na yoga wears - Nkebi atọ Yoga Set. Nchịkọta nke a haziri nke ọma na-agụnye elu yoga nwere ogologo aka kpara akpa, bra egwuregwu, na uwe ogologo ọkpa yoga na-egbuke egbuke, na-enye nkasi obi na-enweghị atụ, ụdị, na arụ ọrụ ...GỤKWUO -
Yoga na-ebu ahụike, mmega ahụ, nchekwa gburugburu
N'ime ụwa nke yoga, mmekọrịta dị ike na-apụta, ahụike na-ejikọta ọnụ, mmega ahụ, na mmata gburugburu ebe obibi. Ọ bụ ngwakọta nkwekọ nke na-anabata uche, ahụ, na mbara ala, na-eke mmetụta dị ukwuu na ọdịmma anyị. ...GỤKWUO -
Otu ụzọ yoga ogologo ọkpa gwọrọ nchegbu ọdịdị ahụ m
Ọ na-ewute m nke ukwuu maka ntakịrị mkpụkọ m. Enwere ihe ọ̀tụ̀tụ̀ n'ebe nile n'ụlọ, m na-atụkarịkwa onwe m. Ọ bụrụ na ọnụ ọgụgụ ahụ dị ntakịrị karịa, enwere m nkụda mmụọ, mana ọ bụrụ na ọ dị ala, ọnọdụ m na-akawanye mma. Ana m etinye aka na nri na-adịghị mma, na-ahapụkarị nri mana na ...GỤKWUO -
Na-ezute Leggings Yoga mbụ m - usoro akụkọ Yoga m
1. Okwu mmalite Ka m nọrọ ogologo ụbọchị na-arụ ọrụ, yikwasịrị uwe m na ikiri ụkwụ dị elu, emere m ọsọ ọsọ gaa nnukwu ụlọ ahịa iji nweta nri abalị ngwa ngwa. N'ime ọsọ ọsọ ahụ, ahụrụ m onwe m na mberede ka ọ dọọrọ mmasị otu nwanyị yi leggings yoga. Uwe ya na-egbuke egbuke sensọ ...GỤKWUO -
Mkpa ọ dị ịhọrọ uwe Yoga ziri ezi
Amara maka mmegharị mmiri ya na oke dị iche iche, yoga chọrọ ka ndị na-eme ya na-eyi uwe na-enye ohere mgbanwe na-enweghị njedebe. N'elu na-adịkarị mma nke ukwuu iji gosi ụdị gị na ọnọdụ gị; uwe ogologo ọkpa kwesịrị ịbụ nke tọgbọrọ chakoo na nkịtị iji kwado mmemme. Maka ndị mbido, ịhọrọ th...GỤKWUO
