Oge ezumike ahụghị naanị Surney iji zuru ike ma tọhapụ ya kamakwa gosipụtara nraranye ya iji bie ndụ. Dị ka onye nlere anya, nkwa ya nammaObi abụọ adịghị ya na-akpali ọtụtụ mmadụ itinye aka na mmega ahụ. Site na ndụ ya, Sydney Surney na-eziga ndị ọrụ ya ozi ahụike, na-emesi ike na ahụike na-agba ha ume ibi ndụ dị mma.
Onye omebe iwu America Sydney Surney bụ ezumike ezumike na Hawaii, na-egosi ọmarịcha ọnụ ọgụgụ ya. Ọdịnaya a nwere njikọ chiri anya n'usoro mmega ahụ nke ọma, na-egosi nrara ya na-egosi na ọ nọgide na-enwe mmetụta ya.
A maara Surney maka ụzọ ndụ ya dị mma ma na-arụsi ọrụ ike mma, na-etinye aka n'ụdị mmega ahụ dị iche iche, gụnyere yoga, kadio, na ume ọzụzụ, iji mee ka ọgụgụ ya dị egwu. Ọ na-ekerịta njem ya na mgbasa ozi na-elekọta mmadụ, na-agba ndị na-azụ ya ịgbaso ya ịgbaso ụzọ o duga na ibi ndụ ike.
N'oge ezumike Hawaian, suganey na-eyi nkechaYoga Betre, na-egosi ngwa ngwa ya na-egbu egbu. Obi abụọ adịghị ya ike na ike ya bụ ihe ịrụ ụka adịghị ya na ọ bụ ngosipụta nke nkwa ya na ndụ dị mma.
Ọ bụrụ na ị nwere mmasị na anyị, biko kpọtụrụ anyị
Oge Post: Sepp-02-2024
