Yoga na-ahazi ihe egwu dị elu suits uwe mgbatị ahụ (718)

Ntọala mgbatị ahụ a na-egosipụta mmetụta dị mma na nke na-adịghị egbochi ya na akwa ya gbatịpụrụ agbachapụ, nke na-ehicha ngwa ngwa, yana enyi anụ ahụ. Mkpụcha a haziri ahazi na-enye gị ohere ịmegharị ahụ n'efu n'oge mgbatị ahụ. Ihe mgbochi egwuregwu na-enweghị azụ nke nwere ebe a gbakọtara na leggings nwere elu nwere V miri emi na ihe mgbakwasị ụkwụ na azụ na-eme ka ọnụ ọgụgụ gị pụta ìhè ma gbakwunye mmetụ mara mma. Uwe elu dị elu na-enye mmetụta na-ebuli elu na tummy, na-eme ka ụdị ejiji na-adọrọ adọrọ na nke anụ ahụ.

Nhazi akpa n'akụkụ nwere echiche na-agbakwụnye ihe bara uru na mmetụ pụrụ iche na oge ịgba ọsọ na ọzụzụ gị. Nke a na-agbanwe agbanwe dabara adaba maka oge niile, na-eme ka ị nweta nkasi obi na-ahụ maka nlekọta nke ahịhịa a na-ehicha, na-ehicha ngwa ngwa, na akpụkpọ anụ na-agbatị elu nke ọ bụla. Na-eyi setịpụ ahụ ike a, ọ ga-adị gị ka ị na-eji ifufe na-agba ọsọ, enweghị ihe mgbochi na enweghị mmasị. Nabata ngwakọta nke ejiji na mgbatị ahụ na nhazi a, na-eme nzọụkwụ ọ bụla bụrụ ịgba egwu mara mma, na-agbakwunye mmasị pụrụ iche na oge mgbatị gị.